Skip to content

קבוצות ריצה, אימונים אישיים ואימוני אונליין לרצים מתחילים ומנוסים

  • בית
  • אודות
  • מאמרים
  • חנות
  • תוכניות ומחירים
  • צור קשר
  • ריצה וידע
Menu
  • בית
  • אודות
  • מאמרים
  • חנות
  • תוכניות ומחירים
  • צור קשר
  • ריצה וידע
  • בית
  • אודות
  • מאמרים
  • חנות
  • תוכניות ומחירים
  • צור קשר
  • ריצה וידע
Menu
  • בית
  • אודות
  • מאמרים
  • חנות
  • תוכניות ומחירים
  • צור קשר
  • ריצה וידע

ארכיונים יומיים: מרץ 6, 2023

דף הבית » ארכיון עבור מרץ 6, 2023
Read more about the article כאבים בצד בזמן ריצה

כאבים בצד בזמן ריצה

  • מחבר:רועי ברקט
  • פורסם:מרץ 6, 2023
  • קטגוריה:בריאות
  • תגובות:אין תגובות

מה הסיבה לכאבים בצד בזמן ריצה ואיך להימנע מהכאבים

להמשך קריאהכאבים בצד בזמן ריצה

Recent Posts

  • ריצה עם שעון ריצה או ריצה עם טלפון? מה מדויק יותר ולמה?
  • החשיבות שבגרבי ריצה
  • כאבים בצד בזמן ריצה
  • הכנה מנטאלית לתחרות ריצה
  • חשיבות הטייפר לפני מרתון

RO1 - קבוצת ריצה

RO1 – הינה קבוצה מקצועית, הנותנת מענה מקצועי וליווי אישי לרצות ורצים בכל רמה (מתחילים ומתקדימים) ובכל הגילאים הפועלת עפ"י תכנית קבוצתית ייעודית ומתבססת על סרגל מאמצים.
הקבוצה מאפשרת לכל מתאמן להגיע לתוצאות ויעדים אישיים תוך חניכה אישית ותמיכה קבוצתית

ניווט מהיר

  • בית
  • אודות
  • מאמרים
  • חנות
  • תוכניות ומחירים
  • צור קשר
  • ריצה וידע
Menu
  • בית
  • אודות
  • מאמרים
  • חנות
  • תוכניות ומחירים
  • צור קשר
  • ריצה וידע

להתחיל לרוץ

  • טופס יצירת קשר
  • שלח לנו מייל
  • מספר
  • משוב לקוחות

מאמרים אחרונים

ריצה עם שעון ריצה או ריצה עם טלפון? מה מדויק יותר ולמה?

החשיבות שבגרבי ריצה

כאבים בצד בזמן ריצה

הכנה מנטאלית לתחרות ריצה

כל הזכויות שמורות ל- RO1

×
×

עגלת קניות

דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס