ספורטאי סיבולת, מרתוניסט, יזם, בעל ואבא.

בוגר קמפוס שיאים באוניברסיטת ת"א ובעל הסמכת מאמן ריצות ארוכות.

מעל 20 שנות ניסיון אישי בעולמות הריצה והכושר.

עברתי אלפי קילומטרים של ריצות מגוונות, השתתפתי בעשרות מרוצים כמתחרה, כמאמן ומנטור ובניהם עשרות תחרויות מסוגים שונים, כולל מרוצי שדה, תחרויות אתלטיקה, מרתונים ואולטרה-מרתונים.

אני רץ ומאמן מתוך האהבה לריצה, מאמין שכמאמן אני חייב להכיר את המתאמן ככל שניתן כדי להתאים לו את תכנית האימון המיטבית שתשתלב עם חיי המתאמן (הרגלי השינה, התזונה, חייו האישיים, המשפחתיים והתעסוקתיים) לשמירה על הבריאות, מניעת פציעות עתידיות ואיזון.

אני מאמין בהצבת מטרות, ביציאה מאזור הנוחות ובחינת גבולות בצורה מבוקרת ומדורגת כדי להפיק את המרב בצורה בטוחה.